
一 | 冬 至 大 如 年 冬 DONG ZHI 至 人 间 小 团 圆 冬至来临 2024/12/21 冬至,又称日南至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统祭祖节日。在古代民间有“冬至大如年”的讲法。

二 | 蛇舞新春 收获满满 优尚睿思幼儿园年俗活动 农历春节是中国的传统节日,其中蕴含的历史渊源、美妙传说和独特民俗,是中国传统文化不可或缺的部分。为了让孩子们走近、了解、喜爱和传承中国传统文化、丰盈孩子们幸福美好的童年生活及增添年味,优尚睿思幼儿园2025年1月22-1月27日以“蛇舞新春•收获满满”为主题,在热闹欢快的氛围中迎接春节的到来。 冬至在每年公历12月22日左右,是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长,黑夜会慢慢变短。让我们一起走进孩子们的活动现场吧! 蛇舞新春 甜甜蜜蜜过小年 春 节 民俗•糖瓜粘 民间有“二十三,糖瓜儿粘”的说法,是对新的一年寄予美好祝愿的一种方式。

三 | 知 冬 至 节气三候 2024/12/21 一候蚯蚓结。 民俗•吃大席 吃大席是北方部分地区说的的一种方言,代指吃具有喜庆气氛的宴席。冬至之日“蚯蚓结”,蚯蚓感阴气蜷曲,感阳气舒展。 1月22日 1月22日这一天孩子们一起制作了糖葫芦,在幼儿园吃大席!感受生活的甜蜜和热热闹闹的团圆饭! 精彩回放 小 年 纳 福 除尘迎新 春 节 民俗•扫尘土 扫尘,又称扫屋、扫房、除尘、除残、掸尘、打埃尘等,是中国民间过年传统习俗之一。年前主要是以除旧布新为活动主题,扫尘就是年终大扫除,南方称“扫屋”,北方称“扫房”。蚯蚓将身体蜷缩在泥土里,静静等待大地回暖。 —中一班 贺语杨 二候麋角解。其用意是要把一切“穷运”、“晦气” 统统扫出门,寄托了中华民族一种辟邪除灾、迎祥纳福的美好愿望。 1月23日 1月23日这一天,孩子们了解了“二十四扫尘土”的民俗。冬至后五日“麋角解”。麋鹿的老角开始脱落,新角慢慢长出。

四 | —中二班 刘子芊 三候水泉动。看!有的擦地、有的擦桌子、有的擦玻璃、有的整理玩具柜和书柜,他们一起将幼儿园的家打扫得干干净净,共同迎接春节的到来。 精彩回放 磨豆腐 民俗•磨豆腐 “腊月二十五,推磨做豆腐”从腊月二十五开始,家家户户的厨房便开始忙碌起来。再五日“水泉动”。

五 | 豆腐的“腐”与幸福的“福”谐音,因此豆腐代表着祈“福”。冬至阳气初升,冰面之下已有泉水在流动。 —中三班 孙依冉 冬至习俗 01 北吃饺子 —中二班 刘梓涵 在我国北方许多地区,每年冬至日,有吃饺子的习俗。因为饺子有“消寒”之意,至今民间还流传着“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谚。 02 南吃汤圆 —中二班 王梦欣 吃汤圆是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品,“圆”意味着“团圆”“圆满”,冬至吃汤圆又叫“冬至圆”,民间有“吃了汤圆大一岁”之说。因豆腐与“兜福”、“头福”等音相似,被寄予了新年要“富贵”的希望。 1月24日 1月24日这一天是农历的二十五,民间有“二十五•磨豆腐”的习俗。 03 喝羊肉汤 —中三班 王若冰 冬至喝羊肉汤寓意着平安顺遂,来年有个好兆头。这一天老师带着孩子们一起了解怎样做豆腐。另外,羊肉中含有的热量很高,能够给身体提供大量的能量去抵抗寒冷的天气。 04 画九 —小一班 李恩悦 所谓的画九,实则是冬至后计算春暖日期的图。

六 | 从泡发黄豆开始到磨浆、煮浆、凝固、压水,每个步骤孩子们都亲身体验并见证一块豆腐的“诞生”。

七 | 精彩回放 春 节 春 节 贴福字 春 节 民俗•贴福字 贴福字是传统年俗。

八 | 俗话说:“夏至三庚入伏,冬至逢壬数九”,冬至过后,我国各地将迎来“数九寒天”,画九九消寒图也成为了重要的习俗内容。

九 | 诵 冬 至 《数九歌》 —中四班小朋友 童声吟诵,是对中华优秀传统文化的传承和发扬。《数九歌》不仅韵律朗朗上口,还蕴含冬季的天气变化。 《冬至》 —大一班 江熙曼 《邯郸冬至夜思家》 —大二班 徐文皓 《雪晴》 —大三班 孙婉晴 绘 冬 至 每一个节气,都凝聚了生活的智慧。孩子们将其所想、所念,化作了手中的艺术品。每逢新春佳节,家家户户都要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。

十 | 春节贴“福”字,是民间由来已久的风俗。

十一 | 五彩饺子 养 冬 至 起居篇 2024/12/21 1.早睡早起。“福”字现在的解释是”幸福”,而在过去则指”福气”、”福运”。 2.适当增添衣物。

十二 | 3.防寒护阳,坚持泡脚,以驱逐体内寒气。春节贴”福”字,无论是现在还是过去,都寄托了人们对幸福生活的向往,也是对美好未来的祝愿。 4.适当日光浴,天气晴好时带幼儿外出活动。 饮食篇 1.多吃一些增加热能、富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物,比如:蛋类、鱼类及豆制品等。 1月26日 1月26日这一天孩子们和老师一起拓印福字、用福字装饰教室。 2.应饮食有节,少吃油腻,不易消化食物。

十三 | 看!这是孩子们拓印福字挂件,我们把福气带回家喽~ 精彩回放 蒸花馍 春 节 新春快乐 民俗•把面发 “二十八,把面发” 是中国北方地区的一个传统习俗,这一天的活动主要包括发面制作各种面食,如馒头、包子、面条等,为春节期间的饮食做准备,这个习俗有着悠久的历史和文化意义。

十四 | 1月27日 1月27日这一天老师和孩子们一起利用面粉、红枣等做花馍。 3.多吃富含维生素的食物,以增强身体免疫力。 4.补充膳食纤维,保持肠道通畅。 5.多吃润燥食品,及时补充水分。孩子们亲手制作的花馍真不错呢!简直是创意满满 精彩回放 春节的钟声即将敲响 喜乐的气息弥漫在每一个角落 在这个特别的时刻 我们用精彩的年俗活动 带领孩子们共同 知年俗 品年味 怀揣着对未来生活 美好的向往和期待 共同迎接蛇年的到来 优尚睿思幼儿园 祝您 蛇年大吉。 绘 本 推 荐 吃了冬至饭, 一天长一线, 冬至阳生春又来, 愿所有美好和温暖, 都会如约而至! 编辑:卢丛宁 初审:鞠紫娟 终审:孙 燕。

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